« Wer keine Visionen hat, vermag weder grosse Hoffnungen zu erfüllen, noch grosse Vorhaben zu verwirklichen. »Philippe Hort, Geschäftsführer

Informationen, Fragen & Antworten

Hier beantworten wir laufend die an uns gestellten Fragen. Wenn auch du eine Frage hast und diese gerne beantwortet haben möchtest, so kannst du diese uns über das Kontaktformular zukommen lassen und wir werden auch deine Frage hier beantworten.

Die Angstreaktion ist ein natürlicher Überlebensmechanismus, die uns in gefährlichen Situationen schützt, um zu überleben. Die gesamten Alarmsysteme unseres Körpers werden hochgefahren, wir schalten auf Angriff und Verteidigung. Diese Reaktion war sehr hilfreich, damals, als wir noch von wilden Tieren bedroht wurden und innerhalb kürzester Zeit uns und unser Leben beschützen mussten.

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Klienten, die unter einer Mehrfachsymptomatik leiden, stellen für Therapeuten stets eine ganz besondere Herausforderung dar, weshalb dieses Thema in der Hypnose Ausbildung ausführlich behandelt wird.

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Viele Menschen haben das Gefühl, ihr Alltag und ihr Leben werden immer hektischer, weil sie von Termin zu Termin und von Verpflichtung zu Verpflichtung hetzen. Nicht selten besteht das Frühstück für sie aus einer schnellen Tasse Kaffee, bevor sie sich auch schon in den ganz alltäglichen Wahnsinn stürzen.

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Nicht selten stoßen die Therapeuten dabei auf das Phänomen der false Memory, also der Erinnerungsverfälschung. Das heißt: Die Betroffenen haben das Ereignis dahingehend zu verarbeiten versucht, dass sie das eigentlich Geschehene durch eine neue Erinnerung ersetzt haben.

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Wohl jeder Mensch kennt Phasen der Antriebslosigkeit, Niedergeschlagenheit und Traurigkeit. Diese klingen in aller Regel aber schon nach kurzer Zeit von selbst wieder ab. Halten diese Phasen über einen längeren Zeitrum hinweg an, leiden die Betroffenen möglicherweise an einer Depression.

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Der Begriff Achtsamkeit beschreibt einen Geisteszustand, in welchem er unmittelbar erfährt, in welcher Verfassung sein Gemüt, sein Körper und sein Umfeld gerade sind, ohne dass er von Gedanken, starken Emotionen oder Erinnerungen abgelenkt wird.

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Einen besseren Moment als sein Leben in der aktuellen Phase neu auszurichten kann ich mir kaum vorstellen. Daher werde ich dir in diesem Mindletter dabei helfen, Erkenntnisse, die du gewonnen hast und damit verbundene Veränderungen nachhaltig in dein Leben zu integrieren.

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Der Elektroingenieur und Physiker Winfried Otto Schumann hatte 1952 zusammen mit Herbert L. König entdeckt, dass elektromagnetische Wellen in einem besimmten Frequenzbereich stehende Wellen rund um die Erde bilden, was acht Jahre später auch experimentell bestätigt wurde.

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So manchen Menschen fällt es unwahrscheinlich schwer, von geliebten Menschen, aber auch von Emotionen oder Verhaltensweisen loszulassen.

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Der Meteorologe und Physiker Heinrich Wilhelm Dove hat anno 1839 herausgefunden, dass es zu Überlagerungen kommt, die ausschließlich im Gehirn erzeugt werden, wenn zwei verschiedene Frequenzen gleichzeitig auf das linke und das rechte Ohr treffen.

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Fast jeder kennt einen dieser Menschen: Sie beschweren sich ständig über irgendetwas oder irgendwen und finden auch in positiven Dingen noch ein Haar in der Suppe, über das sie sich stundenlang auslassen können.

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Ein äußerst wichtiges Thema in der Hypnose Ausbildung ist die persönliche Vergangenheit eines jeden Menschen. Dafür gibt es einen einfachen Grund: Hat ein Mensch in seiner Vergangenheit Negatives erlebt, beeinflusst das auch sein gegenwärtiges Leben.

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Sich selbst, aber auch anderen zu vergeben, zählt zu den wichtigen Eckpfeilern für die Heilung von Geist und Seele. Aus diesem Grund ist die Vergebungsarbeit auch ein nicht ganz unwichtiges Element in der Hypnose Therapie.

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Bei der positiven Psychologie handelt es sich um eine Strömung in der psychologischen Forschung, die sich damit beschäftigt, was das Leben für einen Menschen lebenswert macht. Geprägt wurde dieser Begriff bereits 1954 von Abraham Maslow, einem US-amerikanischen Psychologen.

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Beim Gehirn handelt es sich um ein äußerst komplexes System innerhalb des menschlichen Körpers, welches sehr empfindlich auf innere und äußere Einflüsse reagiert. So haben Schädel-Hirn-Verletzungen für die Betroffenen teilweise gravierende Folgen haben, die sogar dazu führen können, dass sie einen ihrer fünf Sinne verlieren.

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Nicht wenige Menschen leiden unter Ängsten, die ihnen selbst oder ihren Mitmenschen gar nicht auffallen. Der Grund: Diese Ängste sind auf so enge Auslösefaktoren begrenzt, dass sie im Alltag nicht weiter stören. In aller Regel handelt es sich hierbei um Phobien.

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Schon der französische Schriftsteller Antoine de Saint-Exupéry sagte einst, die Wirklichkeit werde nicht vom Menschen entdeckt, sondern von ihm geschaffen. Und genau damit bringt er auf den Punkt, was auch die psychologische Schule des Konstruktivismus sagt.

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Als Traumata werden tiefe seelische Verletzungen bezeichnet, welche für die Betroffenen äußerst belastend sind. Ausgelöst werden kann ein Trauma durch eine Vielzahl von Faktoren wie beispielsweise Kriege, Vergewaltigungen, Unfälle, Terroranschläge oder Geiselnahmen.

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Entgegen der landläufigen Meinung, das Stottern sei die Folge von Nervosität, ist dem nicht so.

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Hinter diesem Begriff steht ein Programm zur Stressbewältigung, welches der Molekularbiologe Jon Kabat-Zinn in den ausgehenden 1970er Jahren entwickelt haben.

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Schon die alten Inder hatten die positiven Effekte von Mantras auf den menschlichen Geist entdeckt. Aus diesem Grund spielen Mantras in der hinduistischen, aber auch in der buddhistischen Religion seit jeher eine äußerst wichtige Rolle.

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Bei der Transzendentalen Meditation handelt es sich um eine Meditationstechnik, die Maharishi Mahesh Yogi entwickelt wurde, als jener in Indien 1967 die „Geistige Erneuerungsbewegung“ gegründet hatte. Er hatte dafür das traditionelle Yoga leicht abgewandelt, jedoch nicht darauf verzichtet, meditative Übungen zu integrieren.

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Nicht wenige Menschen leben ihr Leben einfach so vor sich hin und wissen nicht recht, wohin sie steuern sollen. So mancher findet sich damit ab und durchlebt immer die selben Muster, sei es im Beruf, in Beziehungen oder im sonstigen Privatleben.

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Bei ideomotorischen Signalen handelt es sich um nichts weiter als um Signale, die jeder Mensch aus dem Unterbewusstsein heraus schickt.

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2019 wurden die Ergebnisse einer groß angelegten Metastudie publik, wonach Antidepressiva keine deutlich bessere Wirkung haben, als es bei Placebos der Fall ist.

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Ausreichend Schlaf in einer guten Schlafqualität ist für jeden Menschen enorm wichtig. Nicht nur, dass sich die Betroffenen wohler in ihrer Haut, fitter und leistungsfähiger fühlen, wenn sie gut ausgeschlafen haben.

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Im Volksmund gilt Lachen seit jeher als beste Medizin, weshalb Humor zunehmend auch bei der Behandlung von Menschen mit psychischen Problemen eingesetzt wird.

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Ein Herzstück in der Hypnoseausbildung sind die sogenannten Suggestivtechniken. Der Grund: Der angehende Therapeut kann seinen Klienten auf verschiedene Arten in einen Trancezustand versetzen.

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Bei der sozialen Phobie handelt es sich um eine Angststörung. Charakteristisch für diese Art von Angststörung ist, dass die Betroffenen unangemessen starke Ängste davor haben, dass sie in sozialen Situationen im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen und sich blamieren.

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Während der Hypnosesitzung soll sich der Klient natürlich voll und ganz auf die Stimme des Therapeuten konzentrieren, der ihn in den Trancezustand führt, trotzdem hilft Musik dabei sich leichter entspannen zu können

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Als eine ganz besondere Herausforderung in der Schulmedizin gilt die Multiple Sklerose. Hierbei handelt es sich um eine entzündliche neurologische Erkrankung, welche von Patient zu Patient einen völlig unterschiedlichen Verlauf nimmt.

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Mit dem Begriff Hypnose verbinden die meisten Menschen Bilder von Showhypnotiseuren, welche Menschen auf der Bühne dazu bringen, Dinge zu tun, die sie im Normalzustand nie machen würden. Doch diese Mentaltechnik bietet sehr viel mehr Möglichkeiten und wird auch zu medizinischen und therapeutischen Zwecken genutzt.

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Eine klare Diagnose zu stellen, ist schon bei Erwachsenen nicht unbedingt einfach. Denn ein Burnout kann sich anhand vielfältiger Symptome offenbaren.

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Das Problem kennt jeder Mensch, der schon einmal operiert wurde: Er wird vor der Operation mit Betäubungsmitteln regelrecht voll gestopft. Diese Mittel haben nur einen Nachteil, der nicht unterschätzt werden sollte: So mancher verträgt die Narkosestoffe nämlich nicht und hat deshalb an den folgenden Tagen mit erheblichen Nebenwirkungen zu kämpfen. Eine hervorragende Alternative stellt deshalb das Ruhigstellen der Patienten mittels Hypnose dar.

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Nahezu jeder Mensch hat zumindest ein mulmiges Gefühl, wenn er vor einer Leistungssituation steht, bei welcher er von anderen Menschen beurteilt wird. Bis zu einem gewissen Grad ist dieses Gefühl der Angst also völlig normal und kann...

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Das Gefühl der Angst ist an sich nichts Schlechtes, weil sie den Menschen davor bewahrt, sich in eine gefährliche Situation zu begeben, die seine Gesundheit oder gar sein Leben gefährden könnte.

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Ein gewisses Maß an Nervosität vor Prüfungen oder sonstigen Situationen, in welchen die eigene Leistung durch Dritte bewertet wird, kennt jeder Mensch.

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Ein äußerst wichtiges Thema in der Hypnose Ausbildung sind die Urängste. Der Grund: Viele Menschen leiden unter diesen Ängsten und werden dadurch gehindert, ihr volles Potenzial zu entfalten.

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Menschen, die unter einer sozialen Phobie leiden, versuchen, gesellschaftliche Zusammenkünfte nach Möglichkeit zu vermeiden.

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Der US-amerikaner Roy Hunter ging davon aus, dass die Persönlichkeit eines jeden Menschen aus verschiedenen Anteilen besteht.

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Nicht wenige Menschen leiden aus unerklärlichen Gründen unter chronischen Schmerzen. Der Grund dafür liegt im sogenannten Schmerzgedächtnis im Gehirn.

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Bis zu 80 Prozent aller Patienten, die eine Amputation hinter sich haben, verspüren nach wie vor Empfindungen an den amputierten Gliedmaßen – in den meisten Fällen handelt es sich bei diesen Empfindungen um Schmerzen.

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Das Problem ist vielen Menschen nur allzu gut vertraut: Morgens beim Frühstück haben sie den Tag und die anstehenden Aufgaben gründlich sortiert und fühlen sich bestens vorbereitet. Doch kaum haben sie die Haustür hinter sich geschlossen, müssen sie noch einmal zurück in die Wohnung, weil sie irgendetwas Wichtiges vergessen haben.

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Charakteristisch für soziale Phobien, die zu den Angststörungen gerechnet werden, ist, dass die Betroffenen in sozialen Situationen unter ausgeprägten Ängsten leiden. Sie befürchten, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen und den prüfenden Blicken anderer ausgesetzt zu sein.

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So mancher Raucher kennt das Problem nur allzu gut: Er hat schon mehrfach versucht, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Doch die Sucht war stärker als der Wille und er hat schon nach kurzer Zeit wieder zum Glimmstängel gegriffen.

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Ein gesundes Selbstvertrauen ist eine Grundvoraussetzung dafür, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Deshalb ist die Stärkung des Selbstvertrauens auch ein wichtiges Element in unseren Ausbildungen.

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Ein äußerst wichtiges Thema in der Mentalcoach Ausbildung ist die Lebensvision. Der Grund: Diese Lebensvision gibt dem Menschen eine Richtung vor, in die hin sich sein Leben entwickeln soll.

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Ein äußerst wichtiger Bestandteil einer Therapie ist die sogenannte Progression. Dieser Begriff leitet sich aus dem Lateinischen „Progressio“ ab und lässt sich am besten mit Entwicklung oder Fortschritt bezeichnen.

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Weil ein sehr enger Zusammenhang zwischen der Psyche, beziehungsweise psychischen Problemen, und dem Nervensystem besteht, wird auch dieses im Rahmen unserer Ausbildungen näher beleuchtet.

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Begriffe wie Hypnose, Schlaf, Meditation und Trance werden von Laien oft verwechselt, wenn nicht gar gleichgesetzt. Deshalb ist die genaue Erläuterung der Unterschiede zwischen diesen Bewusstseinszuständen ein wichtiges Element.

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Wer sich für eine Hypnose Ausbildung entscheidet, hat wahrscheinlich in erster Linie im Hinterkopf, dass sie als Hypnosetherapeuten Menschen in schwierigen Lebenslagen oder bei psychischen Problemen helfen werden. Jedoch sind die Einsatzgebiete der Hypnose sehr viel weiter gefächert, wie das Beispiel der forensischen Hypnose zeigt.

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Entwickelt wurde der sogenannte Yager-Code vom US-amerikanischen Psychologen Dr. Edwin K. Yager. Hierbei handelt es sich um eine spezielle Form der Hypnose Therapie.

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Für den Laien scheint es keinen allzu großen Unterschied zwischen Schamanismus und Hypnose zu geben, weshalb dieses Thema ebenfalls in der Hypnose Ausbildung zur Sprache kommt. Denn die schamanische Hypnose lehnt sich stark an der Arbeitsweise von Milton Erickson an.

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Entwickelt wurde die Havening Technik vom US-amerikanischen Arzt Dr. Ronald Ruden. Den Namen Havening wählte er, weil er damit veranschaulichen wollte, dass die Seele des Menschen einen sicheren Hafen braucht.

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In der modernen, stressigen Welt leiden immer mehr Menschen unter Stress psychischen Problemen oder psychosomatischen Beschwerden. Um diesen entgegen zu wirken, nutzen viele Entspannungstechniken wie Meditationsübungen. Fälschlicherweise wird auch der Bodyscan oft als Entspannungsübung betrachtet, was jedoch weit gefehlt ist.

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Das holotrophe Atmen ist eine spezielle Atemtechnik, die den Betroffenen ermöglichen soll, sich selbst besser kennenzulernen

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Bei der Konzentration handelt es sich um eine äußerst wichtige Fähigkeit des Menschen, sich auf etwas hin auszurichten, was er erreichen möchte. Wer sich konzentriert, bleibt also in Gedanken bei einer Sache und führt auch jene Handlungen aus, die notwendig sind, um ihr Ziel zu erreichen.

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In erster Linie wirken Fingernägel, die angeknabbert aussehen, einfach nur unschön. Jedoch steckt hinter dem Nägelkauen in aller Regel ein ernsthafteres Problem, welches in der Hypnose Ausbildung ergründet wird.

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Nächtliches Zähneknirschen ist nicht nur lästig, sondern für den Betroffenen auch gesundheitsschädlich – und weiter verbreitet, als viele meinen.

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Der Begriff Tinnitus steht für das sogenannte Klingeln in den Ohren. Das bedeutet: Der Betroffene hört Geräusche, die gar nicht vorhanden sind. Dieses Leiden ist äußerst weit verbreitet und kann eine Vielzahl von Ursachen haben.

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Nicht wenige Menschen leiden unter einem mangelnden Selbstbewusstsein, beziehungsweise Selbstwertgefühl. Das braucht angesichts der Anforderungen der modernen Leistungsgesellschaft auch nicht zu verwundern.

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Das Rauchen ist ein ernstzunehmendes Problem, welches nicht nur den Betroffenen, sondern auch ihrem Umfeld schwere gesundheitliche Beschwerden bescheren kann. Dazu gehören neben Erkrankungen der Atemwege und Herz-Kreislauf-Erkrankungen auch verschiedene Arten von Krebs.

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Luzides Träumen ist im Volksmund auch als Klartraum bekannt. Der Grund dafür lässt sich einfach erklären: Bei einem Luziden Traum handelt es sich um einen Traum, bei dem der Träumende weiß, dass er träumt.

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Ein äußerst wichtiges Thema in der Mentalcoach Ausbildung ist das Lifecoaching. Denn nicht wenige Menschen leiden unter einer allgemeinen Unzufriedenheit mit ihrem Leben. Der Grund: Sie leben einfach nur vor sich hin, sie wissen nicht, wohin die Reise des Lebens gehen soll und ihnen fehlt es an Zielen.

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Die einen halten es für eine Modekrankheit, während ADHS für andere eine Ernst zu nehmende psychische Erkrankung darstellt. Diese Einstufung ist auch insofern schwierig, weil ADHS erst seit Anfang der 1990er Jahre von der Weltgesundheitsorganisation anerkannt wurde.

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Fantasie- oder Traumreisen gelten in der Psychologie als probates Mittel, um den Klienten zu helfen, ihre eigene, innere Stärke zu entdecken. Aber auch in der Traumatherapie werden Fantasiereisen gerne genutzt, um die Betroffenen an einen sicheren Ort führt, an welchen sie nicht mit den traumatisierenden Ereignissen auseinandersetzen müssen.

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Jedes psychische Problem und jeder Klient stellt den Therapeuten in der Praxis vor neue Herausforderungen und erfordert gegebenenfalls auch eine andere Herangehensweise.

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Da bis zu 35 Prozent der Bevölkerung unter Schlafstörungen leiden, ist die entsprechende Behandlung ein wichtiges Thema in der Hypnose Ausbildung.

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Streng genommen ist der im Volksmund gebräuchliche Ausdruck Nervenzusammenbruch äußerst ungenau.

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Nicht nur bei psychischen Problemen, sondern auch bei körperlichen Leiden zeigt die Hypnosetherapie erstaunliche Erfolge, wie inzwischen auch durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt ist.

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Bei Zwangsstörungen handelt es sich um psychische Störungen, die in den Bereich der Angststörungen eingeordnet werden. Zwangsstörungen sind ein wichtiges Thema in der Hypnose Ausbildung, weil die Betroffenen einen inneren Zwang verspüren, bestimmte Dinge zu denken oder zu tun, gegen welchen sie sich in willentlich wehren können.

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Das Problem kennen viele junge Mütter: Eigentlich sollte ihr Glück nach der Geburt des Kindes perfekt sein. Doch sie leiden nach der Geburt unter massiven Stimmungsschwankungen, die im Volksmund als postnatale Depression bekannt sind. Diese sind auch ein wichtiges Thema in der Hypnose-Ausbildung.

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Ist es wirklich möglich, schmerzfrei über glühende Kohlen zu gehen? Was so mancher Otto-Normal-Bürger bezweifelt, ist tatsächlich möglich und sorgt beim Publikum in Hypnose-Shows für so manchen Aha-Effekt.

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Beim sogenannten Tempelschlaf handelt es sich um eine Therapiemethode, die bereits vor sechs Jahrtausenden von den alten Sumerern praktiziert wurde. Besonders intensiv genutzt wurde diese Methode, die heute auch ein Teil der Hypnose Ausbildung ist, vor allem in der ägyptischen Heilkunst.

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Naturgemäß wollen Menschen, die eine Operation über sich ergehen lassen, vom Eingriff möglichst wenig bis gar nichts mitbekommen. Allerdings ist die Verabreichung von Betäubungsmitteln auch mit einem gewissen Risiko verbunden, weshalb immer mehr Patienten auf eine Narkose verzichten und die Operation im Rahmen einer Hypnose durchführen lassen.

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Der lästige Heuschnupfen, der von Pollen ausgelöst wird, zählt in den Industrieländern zu den häufigsten Allergien überhaupt. In Europa beispielsweise

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Grundsätzlich sind Ängste, unter welchen jeder Mensch leidet, nicht schädlich und haben im Lauf der Geschichte das Überleben der Menschen gesichert.

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Psychische Krankheiten zählen in der modernen Leistungsgesellschaft zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit.

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Wie groß die Kraft der Gedanken ist, wissen die Menschen seit Urzeiten. Selbst Krankheiten lassen sich durch Gedanken heilen, was insbesondere für psychosomatische und psychische Beschwerden gilt.

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Bei der sogenannten Epigenetik handelt es sich um ein biologisches Fachgebiet, in welchem die Frage im Vordergrund steht, durch welche Faktoren die Aktivitäten von Genen und somit die Entwicklung der Körperzellen beeinflussen.

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Viele Menschen werden vom Gefühl einer inneren Anspannung geplagt. Sie fühlen sich überfordert und befürchten, den Ansprüchen, die ihre Mitmenschen an sie stellen, nicht gerecht werden zu können

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Natürlich haben die meisten Krankheiten organische Ursachen, die von einem Arzt oder gegebenenfalls von einem Facharzt abgeklärt werden sollten. Es gibt aber sehr wohl auch Krankheiten, die psychisch bedingt sind.

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Psychische Krankheiten zählen in der modernen Leistungsgesellschaft zu den häufigsten Ursachen für Arbeitsunfähigkeit. Dabei ist das sogenannte Burnout-Syndrom ein relativ häufiges Krankheitsbild, dessen Behandlung...

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Eine äußerst effektive Methode ist die Schmerzkontrolle durch Hypnose, die sogar schmerzfreie Geburten ermöglicht.

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Ein wichtiges Thema in der Hypnose Ausbildung sind die vier mentalen Ebenen. Der Grund: Jeder Mensch handelt im Alltag üblicherweise nur auf zwei Ebenen und lässt das Unterbewusstsein außer acht..

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Fast jeder Mensch hat Angst vor dem Tod und dem Sterben an sich. An sich ist diese Angst nichts Negatives, weil sie vor Gefahren schützt und den Selbsterhaltungstrieb aktiviert. Allerdings kann die Angst vor dem Tod auch übermächtig werden, wodurch...

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Schon seit einigen Jahren schätzen immer mehr Menschen das Autogene Training als hervorragende Möglichkeit zur Entspannung. Nachdem sich dieses – aus der Hypnose entwickelte Entspannungsverfahren immer größerer Beliebtheit erfreute, ist das Autogene Training mittlerweile...

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Beim sogenannten Priming – zu deutsch Bahnung – handelt es sich um eine wichtige Technik, welche in der Hypnose Ausbildung vermittelt wird.

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Dass insbesondere Schmerzpatienten von den Vorteilen der Hypnose profitieren, hat mittlerweile auch in der Schulmedizin Einzug gehalten. Deshalb ist es in vielen Kliniken mittlerweile

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Erfolgreiche Sportler wissen: Nicht nur die körperliche Verfassung, sondern vor allem der mentale Zustand entscheiden oft über Sieg oder Niederlage. Der Grund: Sobald der Wettbewerb gestartet ist, haben sie keine Zeit mehr zu denken. Sie müssen vollständig aus dem Unterbewusstsein heraus agieren und dabei natürlich richtig reagieren und ihre Handlungen müssen automatisch ablaufen.

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Die Macht des Unterbewusstseins ist so groß, dass es sogar den eigenen Körper schädigen kann. Das beste Beispiel hierfür sind psychosomatische Krankheiten. Also Krankheiten, bei welchen die Symptome einer Krankheit auftreten, ohne dass sich dafür eine organische Ursache finden lässt.

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Der sogenannte Nocebo-Effekt ist im Grunde nur eine sich selbst erfüllende, negative Prophezeiung. Dieser Effekt, der wörtlich übersetzt bedeutet „Ich werde schaden“ tritt dann ein, wenn Menschen davon überzeugt sind, dass sich Medikamente oder Handlungen schädlich auf ihre Gesundheit auswirkt. Die Folge:

 

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Wie auf dem Portal statista.com nachzulesen ist, leiden nahezu 40 Prozent der Bevölkerung unter psychischen Beschwerden. Dabei ist nicht die Rede von...

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Weihnachten naht, die Zeit der Besinnung und Ruhe und der Neuplanung für das kommende Jahr. Du hast bereits im letzten Jahr von mir eine Weihnachtshypnose von mir erhalten, diese kam so gut an, dass ich mich dazu entschlossen habe, euch auch dieses Jahr wieder eine solche zukommen zu lassen.

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Dass Körper und Seele eine untrennbare Einheit bilden, wussten schon die alten Griechen. Nicht umsonst spricht der Volksmund auch heute noch von einem gesunden Geist in einem gesunden Körper.

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Der Druck in der modernen Arbeitswelt steigt und steigt, was sich natürlich auch negativ auf die Psyche der Angestellten auswirkt. Nicht selten kommt zu den wachsenden Aufgaben auch noch offenes oder verstecktes Mobbing hinzu. Die Mobber haben schlicht und ergreifend Angst, bei der Karriere übergangen zu werden.

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Gibt es ein Leben nach dem Tod? Gibt es eine unsterbliche Seele? Gibt es das Prinzip der Wiedergeburt? Für gläubige Menschen und Esoteriker sind diese Fragen von existenzieller Bedeutung. Doch Psychotherapeuten beschäftigen sich damit, nämlich in Form der sogenannten Reinkarnationstherapie

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Benannt ist dieser Trancezustand nach James Esdaile, einem schottischen Chirurgen. Diesem soll es Mitte des 19. Jahrhunderts gelungen sein, Patienten in Indien das Schmerzempfinden zu nehmen.

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Auf den ersten Blick scheint der Unterschied zwischen der Showhypnose und der Hypnose in der Therapie nicht allzu groß zu sein. Denn in beiden Fällen geht es darum

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Grundsätzlich ist eine Induktion ein Weg, der zur Tiefenentspannung führt und einen Zugang zum Unterbewusstsein bietet. Neben der klassischen Induktion, die in der ...

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Interview Philippe Hort & Oliver Schwarz über Blockaden, Programmierungen und Möglichkeiten von Mentaltraining